Aktuality

V poslednej dobe často počúvame o násilí páchanom na ženách. Mesto Kežmarok sa prostredníctvom Mestskej polície Kežmarok rozhodlo v mesiacoch október a november organizovať kurz sebaobrany pre ženy.

Kurz prebieha v Základnej škole Dr. D. Fischera vždy v pondelok a štvrtok. Celkovo bude uskutočnených 16 tréningových jednotiek. Jedným z dôvodov, pre ktorý sa mesto Kežmarok rozhodlo realizovať túto aktivitu bolo predsavzatie, aby sa absolventky kurzu po jeho ukončení cítili bezpečnejšie a sebavedomejšie. Zameranie kurzu sebaobrany je na zvládnutie toho, ako identifikovať rizikové situácie na to, čo robiť, ak sa na mieste zrazu ocitne nebezpečný človek a začne ohrozovať ženu alebo okolie a na naučenie sa jednoduchých spôsobov, ktorými sa účinne brániť v prípade, žeby jej chcela takáto osoba ublížiť. V kurze sa zameriavame aj na psychológiu a spôsoby útokov na ženy, na vyhodnocovanie okolia, na techniky na zastavenie násilia v krízovej situácii a predídeniu jeho pokračovania a zvládnutie momentu prekvapenia pri napadnutí. Kurz je zameraný aj na kondíciu účastníčok. Kurz sebaobrany je určený pre všetky ženy a dievčatá od veku 20 rokov. Predošlé skúsenosti s bojovými umeniami alebo sebaobranou nie sú potrebné. Kurz sebaobrany bude zabezpečovať príslušník mestskej polície Vladimír Mikša, držiteľ druhého danu v džiu-džicu a cvičiteľ prvej triedy sebaobrany, ktorý je zároveň aj predsedom Slovenského zväzu sebaobrany. Veríme, že aj napriek krátkosti kurzu sebaobrany bude tento kurz prínosom v oblasti prevencie proti prípadným útokom. Ide nám o to, aby absolventky získali základy sebaobrany a posilnili sa hlavne po psychickej stránke pri prípadnom útoku a tiež o to, aby v takýchto prípadoch zvládli základné obranné taktiky.

Štefan Šipula, náčelník mestskej polície foto: Kristián Krempaský